2008年12月31日

昨日の練習

昨日から一応マラソンをめざして走り始めました。

でもまだ足が痛いので、軽めに走っていこうと思います。

昨日は、30分ジョグで5キロぐらい走りました。

んで、その後なわとびを1000回しました。
posted by マナ at 15:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 練習日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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